Hudpleie
02/13/2025
Melk – en trigger for mange atopikere og akneutsatte
Det har lenge vært kjent hos mange at melkeprodukter kan forverre hudtilstander som allerede er i ubalanse. Men det er svært delte meninger og erfaringer knyttet til dette. For deg som sliter med inflammasjon i kroppen ...
Hudpleie
01/22/2025
Hva kan huden fortelle oss om helsen vår?
Huden er mer enn bare kroppens ytre beskyttelse – det er et intelligent signalorgan som reagerer på både fysiske og psykiske faktorer. Når kroppen vår opplever stress, hormonelle endringer, eller andre helseutfordringer, vil huden ofte vise ...
Hudpleie
12/13/2024
4 Matvarer du må unngå ved akne eller inflammert hud
1. Sukker og raffinerte karbohydrater Matvarer som godteri, brus, hvitt brød, pasta og sukkerholdige produkter kan føre til økt blodsukker og insulinproduksjon. Dette kan trigge betennelse i kroppen og overproduksjon av talg, noe som forverrer akne. ...